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Super Entrenamiento (Deportes)
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Reseña del editor El objetivo de este libro es explorar el fenómeno de la fuerza y aplicar al acondicionamiento físico los descubrimientos que florezcan de este afán investigador, con un énfasis particular en el desarrollo de la condición física especial y de la preparación para el rendimiento deportivo al más alto nivel. La obra analiza los diferentes tipos de fuerza, su rol en el movimiento humano y cómo pueden desarrollarse de forma eficiente. Ilustrando cómo puede aplicarse la investigación científica al entrenamiento o a la rehabilitación, se exponen los diferentes medios y métodos del entrenamiento de la fuerza. Se identifican también los tipos específicos de acondicionamiento de la fuerza que son necesarios en un deportista particular, las formas en que se produce la fuerza a lo largo del recorrido de un movimiento deportivo determinado y las secuencias más apropiadas para desarrollar los diferentes tipos de fuerza durante un período de entrenamiento prolongado. Asimismo, el libro introduce al lector en la exquisita complejidad de la fuerza a través de la comprensión de la biomecánica, la anatomía funcional y la fisiología del sistema del movimiento humano.Tapa blanda=564 páginas. Editor=Paidotribo; Edición: 2 (15 de abril de 2015). Colección=Deportes. Idioma=Español. ISBN-10=8480194650. ISBN-13=978-8480194655. Valoración media de los clientes=2.0 de un máximo de 5 estrellas 2 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonEntrenamiento y coachingMantenimiento del hogar y la vivienda=nº52.900 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 123 en Libros > Deporte > n.° 479 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida >.Dentro del selecto grupo de personas que recomiendan Super Entrenamiento de Siff y Verkhoshansky (publicado en España poe Ed. Paidotribo) como una obra maestra e indispensable para entender la fuerza en el contexto de la actividad física, encontramos dos categorías:1) Aquellos que se han leído la versión original en inglés.2) Aquellos que mienten cual bellacos porque no se lo ha leído.Tristemente, muchos se sentirán amedrentados para enfrentarse a este libro por su aparente densidad o complejidad técnica, cuando el verdadero problema recae en la horrible traducción realizada, más propia de Google Translator que de un especialista en la materia. Así nos va.... Sin ilustraciones, es un libro un pelin aburrido. Es como una novella sin fin. Todavía estoy usando y leyendo el libro, pero personalmente prefiero un libro más llamativo y con más dibujos, tablas etc para no ponerme a dormir cuando estudio..
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